Eu!

Minha foto
Programador,Escritor,Artista Plástico,Espiritualista,Artista, Guru e Revolucionário da Minha Própria vida!

segunda-feira, 22 de janeiro de 2018

Post 22 de Janeiro.

Beleza!

Continuo a postar foto da bicicleta hibrida que estou transformando em montain bike de aro 29, logicamente não será nada  do outro mundo essa transformação,  afinal a bicicetla é algo entre uma MTB e uma speed mais pesada, aquilo que acho estranho nessas bicicletas hibridas é o fato do quadro ser de alumínio e o garfo ser de ferro bem grande como esse, um garfo mais  fino serviria, vou comprar um mais fino de aço, experiência própria:Garfos de alumínio são horríveis, não absorvem impactos, não são muito confiáveis e a diferença do peso deles para um de aço é puco, existem garfos de cromoly que são mais leves que  alumínio. eu  comprei um garfo de alumínio para colocar em uma bicicleta urbana minha e me arrependi, fora que a espiga que é de aço simplesmente se soltou da parte de alumínio, só tem um tubo de aço rebitado e o eixo da ferradura de freio segurando a parte de ferro com a de alumínio, sem falar que o garfo é muito duro, não absorve impactos como um simples garfo de ferro faz até o desenho do garfo  de alumínio não é curvo como o de ferro ele é praticamente reto.



Passei anti-gripante no eixo do expander para tirar a mesa e depois o garfo, esse garfo vou colocar na minha outra bicicleta que é urbana que o garfo de alumínio deu problemas, o guidão que esta torto por um buraco que passei vou  trocar por outro reto de alumínio.

Vou começar meu projeto hoje de me preparar para as 12 horas de Montain bike, pretendo correr na categoria solo, esse projeto também será de perda de peso, já que estou meio gordo com 118 Kg que para mim é um absurdo.



Esse tipo de bicicleta é interessante também para mobilidade urbana, já que pode enfrentar com robustez as ruas das cidades brasileiras, por ser mais 'Dura" que uma speed.


Agora vou me despedindo, até amanhã!

quinta-feira, 18 de janeiro de 2018

Post 18 de Janeiro;

Beleza!

Vou postar hoje e nos próximos dias a transformação dessa bicicleta hibrida (na  esta o quadro, garfo, etc..) em uma Montain Bike para provas de maratona(endurece), serão algumas modificações que farei nela para deixar a bicicleta mais apropriada a esse tipo de provas, já que quero participar das 12 horas de Montain Bike e comecei a me preparar hoje fisicamente, e também prepararei essa bicicleta.

Trocarei o garfo,  o guidão, o pedivela essas coisas.
As rodas também usarei pneus 700X38, que são melhores para esse tipo de prova.



Agora vou me despedindo, até amanhã!

quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Post 17 de Janeiro.

Beleza!

Aqui a foto da minha bicicleta urbana que coloquei no rolo de treinamento, como é uma bicicleta pesada vai ser bom fazer exercícios de força nela.







Coloco em uma marcha pesada na relação.



Abaixo coloquei um livro sobre a roda dianteira para deixar a bicicleta melhor para fazer exercícios.


Agora vou me despedindo, até amanhã!

terça-feira, 16 de janeiro de 2018

Post 16 de janeiro.

Beleza!

Ontem postei o rolo que comprei para treinar exercícios de ciclismo(força) usei uma bicicleta com pneu maciço e confesso que não foi legal, senti o exercício sem muita fluidez, então usarei uma outra bicicleta que é a minha bicicleta urbana com pneus com câmara, aquela outra bicicleta rodas maiores de 700X28 não cabem no quadro(era uma idiotice principalmente no começo dos quadro de alumínio se fazer quadros  para rodas com pneus pequenos  já que em quadros de cromo nunca existiu essa frescura, agora se usam pneus maiores e simplesmente em quadros de alumínio mais antigos não cabem essas rodas!) então terei que usar essa bicicleta ou  outra que tenho que é hibrida que vou transformar em uma bicicleta de Mountain bike de aros 29(700 mais largos) para participar de algumas provas de resistência.

Amanhã posto a bicicleta no rolo, abaixo ela o dia que fui fazer compras no Tremembé.


Agora vou me  despedindo, até amanhã!

segunda-feira, 15 de janeiro de 2018

Post 15 de janeiro.

Beleza!

Aqui as fotos do rolo usado que eu comprei, vou usar ele para fazer exercícios de potência em casa.














Agora vou me despedindo, até amanhã!

quinta-feira, 11 de janeiro de 2018

Post 11 de Janeiro.

Beleza!

Hoje e amanhã postarei o rolo de treino de ciclismo que eu comprei usado, é um rolo simples de regulagem simples de carga, ele é menos eficiente que o rolo de equilíbrio que desses sem serem com recursos eletrônicos é o mais eficiente e funcional.

Eu acho que o rolo de equilíbrio(é aquele com 3 roletes que a bicicleta fica em cima girando) é até mais eficiente que  equipamentos que simulam ciclismo, sem falar que são infinitamente mais baratos e realmente nele você tem tudo do ciclismo afinal esta com uma bicicleta girando sobre 3 roletes e fazendo esforços.

Comprei esse rolo de um vendedor da OLX e fui buscar perto de casa, já que ele  dava aula de educação física nesse dia, pedalei indo e voltando 6 KM, busquei de bicicleta e coloquei a garupa na bicicleta, a bicicleta é um excelente meio de transporte  e para cargas leves funciona muito bem como podem ver na foto abaixo.

Comprei algumas coisas esses dias na OLX e é um lugar bem melhor para se fazer negócios que o "Mercado Deus me Livre", preços e produtos bem melhores, no "Mercado Deus me Livre" muitas pessoas não tem noção das coisas e preços




Abaixo o rolo sem as "borboletas" de travar a parte que segura o eixo da roda traseira pois, eu os tirei para carregar na bicicleta, é um rolo bem simples e que vai me servir para fazer exercícios de  força e tiros de velocidade, já que é mais seguro fazer isso em casa que por exemplo me deslocar até um local que isso seria possível, perto de minha casa não existe nenhum local na qual eu possa por exemplo fazer um exercício de velocidade, então o rolo será um equipamento muito bom para que eu possa fazer isso.

Eu antigamente já tive rolo e era o de equilíbrio, tem que se ter cuidado ao se usar esse equipamento já que o suor é algo que será bem presente principalmente se for usado para "Girar", eu não uso por exemplo um equipamento tipo esteira ou rolo para fazer exercícios de baixo ou nenhum esforço como:Trotar no caso de corrida ou girar no caso de ciclismo, para mim são perdas de tempo fazer exercícios como esses, é melhor por exemplo fazer exercícios de alta força como tiros de velocidade que ficar fazendo coisas de baixo esforços.





Abaixo podem ver o rolo pelo ângulo que se coloca a bicicleta , é simples, se coloca a bicicleta com a roda traseira sobre dois suportes que apertam e seguram a roda pelo eixo, se faz o ajuste para que a roda fique na "reta" de um rolo que vai funcionar como carga de resistência, depois de ajustar a roda sobre o suporte se faz o ajuste  para que o rolo tenha mais ou menos carga(deixando a roda mais difícil de girar)

Amanhã eu fotografo a bicicleta sobre o rolo


Agora vou me despedindo, até amanhã!

quarta-feira, 10 de janeiro de 2018

Post 10 de Janeiro.

Beleza!

Hoje vou postar o final do selim Velo que eu comprei ele já na bicicleta urbana que eu coloquei ele.

Abaixo ele na bicicleta, eu coloquei essa garupa para ir buscar um rolo de ciclismo que  comprei, foi perto de casa pedalei 6Km ida e volta de casa.
O selim é muito bom e confortável.



Agora vou me despedindo, até amanhã!

terça-feira, 9 de janeiro de 2018

Post 9 de Janeiro.

Beleza!

Hoje vou postar detalhes do canote de selim Truvativ usado que eu comprei, abaixo podemos ver a parte que ele estava para fora do seat tube que aparece com os efeitos do tempo(desbotado)




Podemos ver bem claramente a parte que ficava fora do seat tube com as marcas do tempo e a parte que ficava dentro do seat tube com a tinta e parecendo novo.
Até o "risco" onde  a braçadeira do seat tube abraça o canote dá para ver.

Abaixo as marcações tecnidas(dados) do canote como diâmetro tamanho e risco do local minimo na  qual o cantote pode ficar fora do seat tube, se colocar acima dessa marca para fora corre os riscos de quebrar o canote ou danificar o seat tube

O carrinho do canote não é original Truvativ mas casou perfeitamente aqui, gosto de comprar coisas usadas de qualidade, muitas vezes você tem uma verba X compra algo que custa menos e compra com esse mesmo X outras coisas.


Agora vou me despedindo, até amanhã!

segunda-feira, 8 de janeiro de 2018

Post 8 de Janeiro.

Beleza!

Na semana passada comprei um canote Truvativ usado 27.2 de 350mm e um selim velo, paguei R$39,00 por tudo achei que fiz um bom negócio, afinal um canote de selim "Chan Ling" de 300mm novo custa R$30,00, fim um bom negócio, além do vendedor morar mais perto da minha casa que  a bicicletaria que eu costumo fazer compras, o canote colocarei na minha speed e o selim vou usar em uma bicicleta urbana que eu tenho, o engraçado que fui com a minha bike urbana, pedalei indo e voltando 8KM e  uns 100 metros de casa o trilho do selim que estava nela quebrou, quebrou do nada, não passei em buracos, dei tranco nada quebrou, eu vi que o trilho estava trincado pois, tinha uma marca de ferrugem nele, eu já fui metalúrgico, então ele trincou, molhou, oxidou e com o tempo a parte que não estava trincada quebrou, é fadiga de material.

Como eu iria trocar ele pelo selim que comprei mesmo, sem problemas.




Abaixo o selim Velo, ele é bem leve e anatômico, é selim de competição mesmo, mas vou colocar na bicicleta urbana.

O Selim esta bem conservado, ele rodava em uma bike de ponta, só tem esse ralado que nem interfere em nada nele.

Gosto de selins assim, bem "enxutos".


Agora vou me despedindo, até amanhã!

sexta-feira, 5 de janeiro de 2018

Post 5 de janeiro

Beleza!

Abaixo a roda com o pneu que eu arrumei a câmara de ar que eu furei ao cortar parte do pneu na ciclovia da Luiz Dumont Villares, me desculpe pela péssima qualidade da foto, meu Lumia DTV640 as fotos são um horror tiradas em ambientes internos.

Coloquei a fita caseira que u fiz, a minha fita industrial eu joguei fora já que ela estava com mais de 2 anos e começou a rachar.




Agora vou me despedindo, até segunda-feira!

quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

Post 4 de Janeiro.

Beleza!

Hoje mostro a fita anti-furo caseira que eu estou fazendo, hoje comprei silver tape para colocar na fita que eu fiz, o silver tape é para evitar que a lateral da fita com o tempo desgaste as laterias da câmara, podia ter lixado as laterais mas ando meio sem tempo.

Abaixo o pneu sem as laterias estando como fita.




Abaixo o silver tape.


Abaixo coloquei o silver tape na fita de pneu.


Abaixo a fita caseira que eu fiz dentro do pneu que vou colocar em um aro, sai bem mais resistente que uma fita anti furo dessas que temos no mercado, vou Comprar uma fita fundax que é uma das melhores que existem no mercado.

Agora vou me despedindo, até amanhã!

quarta-feira, 3 de janeiro de 2018

Post 3 de Janeiro.

Beleza!

Hoje mostro a fita anti-furo que joguei fora, ela rachou então não dá mais para usar o dia que eu cortei o pneu e furei a câmara de ar eu estava sem ela, fiz uma artesanal usando um pneu 700X28 que achei na rua com as cintas de aço cortadas(quem jogou fora inutilizou ele para ninguém mais usar, achei mais uns 4 assim juntos) e depois vou mostrar aqui como faço para ficar como a fita anti-furo.




Essa fita anti-furo tinha mais de 2 anos de uso, já estava rachando.
Essas fitas anti furo uso desde 1996 com o tempo acabam rachando.



Abaixo a fita anti-furo que fiz usando um pneu 700X28 o legal é afinar as laterais para evitar que elas desgastem a lateral da câmara de ar, ou usar uma fita de super tape nas laterais  já que o pneu é estreito e trabalha com muita pressão, em Mountain Bike que a pressão é baixa nem precisa fazer isso.

Tenho pneus maciços, mas andar com eles em São Paulo é muito desconfortável.




Agora vou me despedindo, até amanhã!

terça-feira, 2 de janeiro de 2018

Post 2 de Janeiro.

Beleza!

Continuo a postar sobre o furo(meio corte) que tive na ciclovia, no final da semana postarei o reparo na câmara de ar.

Deve ter sido algum caco de vidro que fez esse corte, eu não estava usando a fita anti-furo pois a minha estava quebrado, a que eu usava com o tempo(coisa de 2 anos de uso) ela começa a quebrar.

Esse pneu  700X35  esta com 734Km e sinceramente rodou muito pouco para estar assim, pelo esta da banda de rodagem deve  rodar coisa de 2.500KM que para mim é pouco,  tenho um pneu 700X38 da Kenda que fiz um vídeo sobre ele e ele estava com 4.200Km e esta inteiro, eu nem tenho usado a roda que ele esta, um pneu 27X 1 1/4 que é mais ou menos igual ao 700X35 já rodei 12.000KM, esses pneus baratos de speed 700X23 dá para rodar coisa de 3.000KM Pneus quanto mais finos mais gastam facilmente, rodei 497KM com um pneu traseiro Tannus maciço e ele esta novo, rodei 1.001KM com um pneu Tannus maciço dianteiro ele esta novo, tudo bem que pneus dianteiros gastam bem menos, ano passado praticamente nem sai de casa, pois uso a bicicleta como meio de transporte para algumas coisas que faço, tenho o costume de fazer controle das coisas que tenho, então eu sei quanto por exemplo meus pneus rodam.



Abaixo os detalhes do corte e também de como esta a banda de rodagem da bicicleta, para se ter uma ideia eu paguei R$35,00 nesse pneu, só usando a roda que esta com ele(tenho alguns jogos de rodas que uso dependendo  a bicicleta e que eu vou fazer com ela) eu economizei 40 passagens de metrô que  são  R$152,00, como eu só vou de bicicleta em locai onde eu posso colocar a bicicleta, me trocar etc.. eu já tive até lucro sem falar que eu chegaria mais rápido que usar o metrô, eu moro uns 10 minutos à pé da estação do metrô até eu sair de casa e embarcar nele já estou bem distante de casa, o interessante que eu cortei o pneu quando estava fazendo uma atividade que era lazer.

Sem falar que nessas vezes que usei a bicicleta com esse pneu e não usei o metrô, eu ganhei dinheiro ao realizar uma atividade no lugar que eu fui, a bicicleta como mobilidade é algo muito bom.


Agora vou me despedindo, até amanhã!

segunda-feira, 1 de janeiro de 2018

Post 1º de Janeiro.

Feliz 2018!

Beleza!

Vou postar aqui sobre como é meio complicado pedalar na ciclovia, ciclovias são lugares seguros para se pedalar do trânsito, mas muitas vezes tem  péssima conservação e manutenção, ano passado  eu furei duas vezes e as duas vezes na ciclovia, estava eu sem a fita anti-furo, pois, a minha esta rachada, fiz outra artesanal e agora coloquei.

Fiz um corte no meu pneu e também cortou a câmara de ar, foi um furo em uma câmara grossa e nova.






Agora vou me despedindo.até  amanhã!